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Healthy Katy
Spain
Приєднався 24 лют 2010
¡Hola y gracias por pasarte por aquí!
Soy Katy, soy de Ucrania y vivo en Barcelona.
En mi canal encontrarás muchas ideas para llevar el estilo de vida más saludable:
- recetas fáciles y rápidas,
- recetas veganas y vegetarianas,
- consejos para llevar la vida saludable,
- humor, y más
No soy una especialista en nutrición, ni deporte, solamente comparto las cosas que me inspiran y que me ayudan mantenerme sana y ser feliz. Espero que te motivan también, así que SUSCRÍBETE al canal y activa las notificaciones para ser primero en ver los vídeos nuevos :)
¡Un abrazo!
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PATACONES VEGANOS de PAPA (Saludables y Sin Freir)
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¡Hola! En este vídeo te propongo una idea de preparar patacones de patata saludables, hechos sin freir al horno o en el airfryer. Es una receta vegana de patacones de patata con guacamole casero y chilli vegano. Te va a servir para un almuerzo, cena o entrante para cuando viene alguien.
He usado el mix Chilli Non Carne de Myprotein, pero puedes cocinarlos con soja texturizada o sólo con frijoles.
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🍝 Poniendo a prueba la BOLOÑESA VEGANA ua-cam.com/video/gJg2oY0J63s/v-deo.html
LASAÑA de CALABACÍN y SOJA TEXTURIZADA ua-cam.com/video/ilzxZ765t-E/v-deo.html
Cómo preparar FETA PASTA al horno 🍝 ua-cam.com/video/CiUskUR9AiY/v-deo.html
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Veo el video 7 años después Qué tal estás en 2024 ?? Espero que bien )) Lamento la situación de tu país Mucho ánimo y muchas sonrisas bella Katy 🟨🟦 🟨🟦 🟨🟦
Qué cantidad de SIMPS y arrastrados en los comentarios! Quiéranse un poco, no se la van a C0G3R! 🤦🏻♂️
Que pinta!!
Qué harina utilizaste?
Baya porquería de vídeo queria informacion para ver si engorda y eya solo come y no informa
Muy rico ! Yo lo hice sin proteína en polvo . Solo yogurt con frutas ( fresa ) y espolvoree coco sin azúcar y otro con mantequilla de maní y también espolvoreado con coco . Muy rico!
Y las cantidades??
El pan integral es peor que es pan blanco
Me quedé en el video solo para contemplar semejante belleza
eres americana? si es así que bien hablas español! Sí, es cierto, la clave es la moderación pero es que hay productos taaaan adictivos!
Yo la vi de una señora oriental y es super buena
dejo el pan por unos besos tuyos
Hola en España yo personalmente no conocia el arroz con leche de calabaza pero si existe el arroz con leche con canela en polo, saludos y bendiciones
Es rica, yo 1ero frío el plátano maduro en mantequilla así queda un poco más blando. Gracias por compartir. Saludos desde Puerto Rico
Hola e echo las galletas. puedes mandar me el peso exacto de avena porfavor
Postre vegano ponemos una fruta y abrimos una lata jajajajaaj todo un curso necesitas para saber hacer esto😂😂
Que buenos consejos de esto se ablara en la tele no ke pura comida chatarra pasan
La receta
Gracias 🌷😊
NO DIJO NADA !
Para cuantas porciones alcanza
Tengo una pregunta
Demaciado hablan Dios
Te salio riquisimo el pan con queso Katy, a ver voy hacerlo , espero que me salga rico, bien te mando saludos desde Peru
Lo hice y es muy desagradable morder el yogurt congelado, o de plano de lo comes casi deshaciendose cómo ella en el video y tampoco está tan bueno, un consejo para los que quieran postre rápido y fácil de yogurt: compras yogurt individual de pay de queso u oreos o el más rico que veas, le clavas una cuchara pequeña como palito de paleta sin destaparlo, lo meten a congelar y sabe mil veces mejor que estos "snack" virales
Eres hermosa 😘
Se puede congelar?
Muy ricas las he probado felicidades. España
Buenas tardes Katy a ver si puedes ayudarme, hice mermelada de naranja y me pasé con el espesante y queda muy espesa sabes cómo se puede revertir ese proceso y que quede más líquido?
Lo hice y me salio increible ☺️, pero como no sabia la cantidad exacta de harina yo puse 2 cucharadas de harina y coloque una clara a punto de nieve y me salio super esponjoso
la soja texturizada mejor sin duda que sea Bio, comprada en tiendas especializas, tambien creo que la tiene Bio en Carrefour.
Cuando dice proteina se refiere a la granola ?
No, a polvo suplemento con proteína
Yo necesito que morder 😵
Cómo se hacen las tortitas de requesón....me puede dar la receta.Gracias!!!
katy,felicidades por tu canal,es muy interesante,la comida de mucha calidad,bien cocinada,hay mucho arte en la cocina francesa,es el paraiso del buen comer,el precio lo veo interesante,me gustaria estar comiendo una semana,saboreando ,probando,degustando,ver todo todo,comer con esmero y cuidado,me encantaria,me gustaria cuanto tiempo se dispone para el almuerzo,en mi caso es comer delicatesen,pero sin abusar,para evitar malestar corporal,exitos en tu canal,gracias.
Que feo Borsch. No se antoja para nada.
Y con jicama todavía mejor!
1:55 ¿Se puede calentar la salsa?
Menamore❤
Graciaspor la receta!!!
Que comida tan fea yo prefiero la comida mexicana 100 porsiento toda es buena
Chocolate!!!
Muy agradable. No sé cómo encontrar sus recetas de pan
llegue buscando cobre y encontre oro!!!! encima eres hermosa!!!!!
No se puede acceder a la receta
Hola calorias tenes idea
Hola hermosa, cuál sería la versión paleo? Gracias
Hola hermosa, con que puedo sustituir la avena para que sea una versión paleo? En mi país México se llama camote. Gracias por compartir y por tu respuesta. Un abrazo
Habla más despacio porfi 🤭